まるぷんの断酒日記

アルコール依存症のまるぷんです。34年間飲んでいたお酒を辞めることにしました。2016年3月14日から始めた断酒の記録です。もう二度とお酒は飲みません。断酒ブログ(禁酒ブログ)毎日更新しています。


 
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Author:まるぷん
アルコール依存症です。
2016年3月14日に
断酒を始めました。

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断酒560日目:日曜日のカフェテラス

断酒560日目です。

順調です。



今日の日曜日。


いつもは降りない駅で降りて、

写真撮ったりして歩いていたら、

なんだか雰囲気のいい

カフェを見つけました。



3つある、

テラス席がちょうど誰もいなくて、

それなのに空気も涼しくて、

独り占めするのが嬉しくて。



制服の似合うきれいなお姉さん

(これ大事)

メニューを持ってきてくれて、


開いてみたら一番に見つけたのが

「NON ALCOHOL」(ノンアルコール)の文字。


2017-09-24-01.jpg



「いいお店見つけちゃったな」

と直感してしまいました。



最近話題の

「猿田彦珈琲」もあって、


今日はまだ一杯もコーヒーを

飲んでなかったので惹かれましたが、


せっかくだから腕試しと、

「自家製」ジンジャーエール

注文することにしました。


2017-09-24-02.jpg


これがまた美味しくて。


ピリッとくる辛さも

やわらかい甘さもちょうどよくて、

ざらざらとした生姜の粒も舌に感じて。



きっと次回も、

珈琲とデザートにしようか、

またレモネードみたいな冷たい飲み物か、

と悩んでしまいそうです。



再訪決定なので、

店の名前や場所は秘密にします。


(偶然に見つけた店なので

 実はまだ知らないんですが。


 もし行ってみたい方はご連絡ください。笑)



帰る頃になってテラス席に

犬を連れてきてる方もいらして。


そのワンコに話しかけてる

店員さんがまた素敵に見えて。


なんだか嬉しいまま店を後にしました。


2017-09-24-03.jpg



ノンアルコールな日曜日。

今日もありがとうございました。




明日も断酒を続けます。



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断酒559日目:西新宿

断酒559日目です。

順調です。


2017-09-23-01.jpg


Hooters(フーターズ)

西新宿店


フーターズガールと呼ばれる、

オレンジ色のタンクトップと

ホットパンツの女性がウェイトレス。


アメリカから7年前に上陸、

赤坂に1号店がオープンした店です。


(アメリカでは、昔アルバイトしていた

 女優も多いんだとか。日本で言えば、

 アンナミラーズの壇蜜でしょうか)



画像はググって…

いや、これ(公式HP)を見てください。

http://www.hooters.co.jp/



タコスやハンバーガー、ステーキなど、

私も大好きなメニューばかり。

とても美味しそうです。


(決して、Hooters(フクロウ)みたいに、

 目をキョロキョロしたいわけじゃ

 ありませんよ。。)



今では、都内に4店舗(全国6店舗)も

展開している人気のレストランなのですが、

今までずっと行く機会を失ってました。


でもきっと、

今後も行くことはないと思います。



青山や六本木にある

トニーローマなんかには

ときどき家族と行くんですけど、

スペアリブで有名なお店です)


このお店には、

ちょっと危険な匂いがします。

(わいわい飲んで騒ぐイメージ?

 それに店員さんが女性のお店だからかな?)




そもそも新宿西口って、

子供の頃から慣れ親しんでる街なのですが、

飲んでたときのお店なんかも多いのですよね。


特にこのお店には。。

2017-09-23-02.jpg



他にもいいお店…、

いや、もう二度と行きたくないような

飲み屋がたくさんあるんです。



それでも今日みたいに

「飲みたいな」なんて思ったりしながら、

ウロウロしてるのは、

(いけないんですけど)


やっぱり好きな街なんですよね。



『ロスト・イン・トランスレーション』

断酒469日目:恋と酒


の映画にも出てきた

この通りときたら、もう。。


2017-09-23-03.jpg




明日も断酒を続けます。




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断酒558日目:こむら返り

断酒558日目です。

順調です。


2017-09-22.jpg



やっと金曜日です。


でも今週の休みは普段どおり、、

二日間しかないからつまんない。


って、

いっつもわがままばかり言ってますね(笑)




でも今夜は寝るぞー。

今週は毎日3時間でしたからね。



しかも今朝ときたら、

その短い貴重な時間にこむら返りを起こして、

途中で目が覚めてしまいました。


ふくらはぎの筋肉が

痙攣を起こして吊って、

激痛が走るアレです。


もうのたうち回りそうな痛みに

もう夜中に変な声を出してしまいました。


「あ~~ん」じゃなくて

 「ぎゃあああっ」ですよ)



もう、しばらく治まらないのは

わかっていますから、

あきらめてそのまま眠りましたけど。



でも、こむら返りなんて、

酒を辞めてからは久し振りです。



昔はしょっちゅうでした。


その原因は水分不足だって

聞いたことがあります。


なんでもミネラルだかが欠乏すると

起きやすいんだとか。



あの頃はビールばかり飲んで、

「これ、十分水分摂ってるだろう」

なんて思ってましたが、


ビールはいくら飲んだって、

脱水症状を起こすんだそうですね。


利尿作用があるからでしたっけ。

 そんなことはまったく

 信じようとしていませんでしたけど)



今朝の出来事で、

寝ている間に足や股間(!)

つるようなこともなくなっていたのに

気が付きました。



そう言えば、

ゆうべ寝る前にはあまり水分を摂って

なかったように思います。


眠る前にコップ一杯の水って、

ほんとに大事みたいですね。


(寝る寸前まで

 ビールを飲んでたあの頃は、

 トイレにもよく起きてましたっけ)



そうそう、最近、

ベッドパッドを替えたんです。

(この話はまた次回に)




明日も断酒を続けます。


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