アルコール依存症のまるぷんです。34年間飲んでいたお酒を辞めることにしました。2016年3月14日から始めた断酒の記録です。もう二度とお酒は飲みません。断酒ブログ(禁酒ブログ)毎日更新しています。


 

月別アーカイブ:2016年03月

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まるぷん

Author:まるぷん
アルコール依存症です。
2016年3月14日に
断酒を始めました。

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断酒8日目:三連休最終日

断酒8日目です。

今日は祝日です。会社はお休みです。
退院して3日も体を休められたのはラッキーだったと思います。

ちょっと近所を散歩してきました。
体が軽くなったような気がしました。
体重が減ったせいでしょうか。
アルコールが抜けてきたおかげでしょうか。

そう言えば私の普段の体重は55kgぐらいです。
入院して最初に計ったときは60kgありました。(お腹や足に水が溜まっていたせいでしょうか。)

それが退院時には52kgになっていました。
病院の食事や筋肉の衰えのせいですかね。

今日の夕飯は家でもんじゃ焼きとお好み焼きでした。
いつもならビールがあると最高のメニューです。
飲めないのか、と思いつつも飲みたいとは思わずにすみました。

明日から仕事に復帰です。



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断酒7日目:初めての日曜日

断酒7日目です。

今日は日曜日。
1日外に出ず、家でPCで貯まっていたメールを見たりしていました。
昨日まで6日間ベッド生活だったので、いきなり動くのが怖いと思ったからです。

今まで普段の日曜日の過ごし方と言えば、PCで競馬をやりながらちょっとビールなどと、やっぱり昼から飲んだりしていました。
家族が居ないときなどは午前中からと言うこともありました。
休みの日くらいいいじゃないか、と自分に言い訳していたような気がします。
立派なアルコール依存症だったのでしょうか。

「飲まなくても平気。飲んでもたくさんは飲まないし、酔っ払うこともない。」と思っていました。
それで飲んでいたのですから、アルコール中毒だったのでしょうか。

アルコール外来とか、相談とか行ったことがありませんのでわかりません。

でももうお酒はやめましたから、誰かに相談することはないでしょう。



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断酒6日目:退院しました

断酒6日目です。

退院しました。

お医者さんから念を押されました。
「お酒は辞めることですよ。」

家族が車で迎えに来てくれました。
帰り道、お昼はデニーズです。チーズドリアを食べました。
おいしかったです。
なんだかお酒をやめて、食べものをおいしく感じるようになった気がします。

いつもの土曜日は、一人で新宿に買い物に出かけて、お昼にランチやラーメンなどと一緒にビールを飲むことが楽しみでした。
特に行きつけだったベルギービールのお店など。
そういうことができなくなったのは少し寂しく感じます。

週末の夜も大抵家でビールを飲んでいました。
500mlの缶を2~3本です。

今日はまだ入院の緊張からか、お酒を飲みたいという気持ちはありません。
このまま続けていきたいと思います。



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断酒5日目:入院生活5日目

断酒5日目です。

明日の土曜日に退院できることになりました。
うれしいです。やっとシャバに戻れます。

お医者さんからは、「もうゼッタイにお酒は辞めること。お正月のお屠蘇もいけません。これ以上飲んだら必ず死ぬことになりますよ。」と言われました。
肝臓は良くなることはなくても、アルコールさえ抜ければこれ以上悪くなることもないそうです。
B型肝炎やC型肝炎の患者さんに比べれば、アルコール性肝炎はまだ幸せだと思ったほうがいいとおっしゃってました。

私はもう二度とお酒を飲むことはないでしょう。
もちろん未練はあります。
でもきっぱり辞めることにします。



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断酒4日目:MRI検査

断酒4日目です。

今日はMRI検査の日です。
朝ご飯はなしでしたので、つらかったです。
食べることが一番の楽しみになっているかも知れません。

MRIは聞いていたとおり、轟音と閉塞感がすごいです。
時間もかかりました。
まるで仮面ライダーに改造された本郷猛の気持ちになりました。

結果は異常なしでした。
このまま血液検査の結果に問題なければ、今週末か来週頭に退院できそうだとお医者さんに言われました。
早く退院したいです!

そして今日が終わると禁酒が4日続いたことになります。
お酒を飲み始めてから初めての経験だと思います。
今までは風邪を引いたりしてもちょっとだけ(?)飲んだりしていましたから。



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断酒3日目:胃カメラ

断酒3日目。

今日は胃カメラの日です。

喉と胃に麻酔をかけてもらい、診察室のベッドに横になって筒をくわえます。
胃カメラが食道や胃の中を映すのをモニター画面で見ることができました。
聞いていたほど、苦しいものではありませんでした。

ストレッチャーに乗せられて(これも初めての経験。ERを思い出しました。)
病室に帰る途中、大腸がんのパンフレットを読んでいたら、看護士さんに「意識ハッキリしてますね。そんな患者さん初めてですよ。」とほめられました(笑)

胃カメラの結果もちょっと胃などが荒れているだけで大きな問題なしでした。
…いやちょっと「逆流性食道炎」があると言われましたっけ…

今日のお昼から食事を取れることになりました。
思いっきり塩分控えめのメニューですが、涙が出るほどおいしかったです。

晩ご飯も食べました。
もちろん晩酌なしです。



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断酒2日目:CTスキャン

断酒2日目。

昨夜は点滴している利尿剤のせいか、夜中に何度も目が覚めました。
しかもすごい量が出ます。そのたびに看護士さんを呼んでトイレに連れて行ってもらい、尿の量をチェックしてもらいます。
それが昼間も続きます。なんだか看護士さんに申し訳なくてしかたありませんでした。

今日はCTスキャン。これも初めての経験です。
結果は特に異常ありませんでした。

そして今日も点滴だけで食事なしです。
同室の人たちの食器の音がうらやましくてなりません。

お酒はもちろん飲んでいません。
お医者さんは離脱症状というのを心配していましたが、普段も健康診断の前などは2日ほど飲まないこともありましたから、自分にとってはまあ余裕です。



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断酒1日目:入院&断酒始めました

断酒1日目。

今日から初めての入院です。

先週から、お腹から足にかけて、ひどいむくみが続いていました。
ぱんぱんに膨れ上がっています。

ずっと隠していたのですが、とうとう妻に見つかりました。
「病院行った方がいいんじゃない?」と言われ、今日になって会社を休んで、なじみの大学病院の内科を受診したところ、血液検査→消化器内科受診→緊急入院となりました。

病名は「アルコール性肝機能障害」とのことです。

確かにほとんど、と言うより毎日飲んでいました。
30年以上もの間、飲まなかった日はたぶん数えられるほどしかありません。

最近は自覚症状や家族の不満もあって、量は減らしていたつもりなのですが、ここにきて溜まっていたものが表面化したようです。

車椅子に初めて乗りました。
今日は長男が車で連れてきてくれていたので、押してもらったりして助かりました。

入院期間は1週間から2週間とのこと。
会社に連絡して、家族に着替えを持ってきてもらったりして、6人部屋のベッドに横になって点滴です。

朝から何も食べていません。

もちろんお酒も飲めません。

断酒生活の始まりです。



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