アルコール依存症のまるぷんです。34年間飲んでいたお酒を辞めることにしました。2016年3月14日から始めた断酒の記録です。もう二度とお酒は飲みません。断酒ブログ(禁酒ブログ)毎日更新しています。


 

月別アーカイブ:2016年05月

プロフィール

まるぷん

Author:まるぷん
アルコール依存症です。
2016年3月14日に
断酒を始めました。

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断酒69日目:心機一転

断酒69日目です。

順調です。


昨日も長男と私のパソコンの話を書きましたが、
今日は私のパソコンが絶不調です。

以前から、
突然のシャットダウンやフリーズが
頻繁に起こっていました。


画面が書き換わるときにパソコンの電源が落ちたり、

画面が突然真っ暗になって、戻ったと思ったら

「ディスプレイドライバが応答を停止しましたが、正常に回復しました」

などとメッセージが出たりして、

それが唐突に起きるものですから、
もう心臓はビックリしてしまいます。


それで先日、グラフィックカードを交換したりして、
改善しないか図っていたのです。

ディスプレイドライバの停止はなくなりましたが、


今日はとうとうパソコン自体が起動しなくなってしまいました。


長男のパソコンを借りて回復ディスクを作り、

ディスクドライブから実行してみますが、ひたすら待ったあげくに
「回復に失敗しました」などと言われます。


結局、ハードディスクを初期化して、
Windows10を再インストールすることにしました。

20160521.jpg


途中でまたフリーズが起きたりして、すったもんだしましたが、
さっきなんとかWindows10の再インストールを終えたところです。


もう、昔からのアプリやらデータやらが消えてしまって
非常な痛手です。


でもパソコンのデスクトップやアプリやら、
いらないものがなくなってすっきりしました。


そして、お酒を飲んでいた頃の、
いろいろな記憶を呼び起こすデータやブックマークも、
きれいさっぱり消えました。

ちょっとした身辺整理です。


6月からもまた生活が変わりますし、

心機一転、リセットです。


今日も1日、断酒を続けます。



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断酒68日目:パソコン

断酒68日目です。

順調です。


最近、長男がプログラミングを始めたいと言い出しました。


それならばVB.NETというプログラミング言語が
初心者にはいちばん取っつきやすいだろう、

私も会社で使っているから教えてあげられる、と

長男がこのあいだ買ったばかりのパソコン
今、Visual Studioという開発環境をインストールしているところです。

(なんかバージョンを間違えてインストールしてしまったらしく、
 アンインストールやら何やらで四苦八苦しています。)



思えば私がパソコンを買ったのも、長男と同じ歳の頃でした。


今でもそうですが、当時のパソコンは結構な金額のものでした。

一番人気のあったPC-9801という機種は
とても高くて手が出せませんでしたので、
PC-8801という入門機にしました。

それでもバイトして貯めたお金を全部はたいて、
母親からもお金を借りて、

学生の私にとってはとても大きな買い物でした。

(でも、これが私の人生のすべてを決めたようなものです。)


それからプログラミングはもちろん、ハードウェアからOSまで
いろいろなことを勉強しました。


もし無人島に行くなら、
パソコンが1台あるだけでいい

と本気でそう思っていました。


(当時はインターネットはなく、
 アスキーネットやニフティサーブなどのパソコン通信で
 仲間と交流していました。)



そのころ、お酒はどうしていたかというと、

まるで飲まなかったのです。


親戚や、近所のおじさんなどが家に来て、

「一緒に飲まないか?」
と勧められても、

「ごめん。勉強したいから。」
と断っていたのです!


お酒を飲むと頭が回らなくなって、
大好きなパソコンができなくなってしまう

そう思っていたのです。


そしてその大好きなパソコンを使って仕事をするようになって、


いつからでしょう?私が変わってしまったのは。


パソコンはずっと好きなままで、その気持ちは変わっていません。


でも、仕事を始めるようになってから、お酒を飲むようになりました。


仕事やパソコンをしながらでも、お酒が飲めるように、
私自身が器用になったのでしょうか。


それとも、パソコンが大好きだった
あのピュアだった自分がいなくなったのでしょうか。


また1日、断酒を続けます。



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断酒67日目:修学旅行とお酒

断酒67日目です。

順調です。


小学校の頃、私は転校を4回しました。

以前にも書きましたが
小学2年生の頃に父親を亡くしましたので、

私は親戚に預けられたり、
母親の仕事の関係で引っ越したりで

転校することが多かったのです。


その最後の1回は小学6年生の頃でした。

鹿児島から東京に引っ越してきました。

鹿児島の小学校では、
もうすぐ修学旅行に行くという時期でした。

でも転校した先の小学校ではもう、
修学旅行は終わっていたのです。


そういうわけで私は、
小学校時代には修学旅行に行けませんでした。


ですので中学3年生になって行った東北旅行が、
初めての修学旅行になりました。


それはとても楽しい修学旅行でした。


それまで私はクラスでは優等生でした。
あの頃が一番勉強ができた時期だったかもしれません。


ところがなぜか、修学旅行のグループ分けで、
クラスでも「不良」と呼ばれるグループに
入ることになったのです。


でも「悪い友達」の魅力に私は惹かれました。


私はそれまでは「友達」と呼べる友達もあまりいませんでした。

たび重なる転校で、
友達ができるたびに別れを繰り返していましたので、

ひどく悲しみ、
友達」ができることを辛く感じていたことも原因だと思います。

そして心の底まで打ち明けられるような、
親友」を作るのが悲しかったのです。


でも修学旅行で知り合ったばかりの「不良グループ」は
そんなことはお構いなしに、
私の気持ちを打ち解けようとしてくれます。

「お前、ほんとうは面白いやつだな」
「これからは夜の番長と呼ぶぞ」

あっという間に仲良くなりました。

(大人になるまでは、ずっと付き合っていました。
 私の人生で唯一の「親友」であり「仲間たち」でした)


ところが、
修学旅行が終わらないうちに、

私たちは大失敗を犯してしまいました。


東京へ帰る寝台列車の中で、
誰が言い出したわけでもありませんが、

ウィスキーの瓶を何本も持ち込んで、
お酒を回し飲みしてしまったのです。

そして私たちは中学生でありながら、
皆で酔っぱらってしまいました。


他の友達がどうなっていたかはわかりません。

私もひどく酔っぱらっていましたから。


でも、トイレの前で出会ったクラスの女子に、

「○○君、お酒飲んでるでしょ!」

と言われたことをよく覚えています。


そして、

「酔っぱらってなんかいないよ!」

とつい最近まで何度も言っていたようなセリフを、
このとき、もうすでに口にしていたのです。


この飲酒事件はすぐに先生たちにも知られ、

翌朝、私たちは東京駅に着いてから親を呼び出されました。

そして1週間の停学になりました。


これが私のお酒の人生の始まりだったと思います。

このときの私が、40年近くたった今も続いてきたのです。


こうして思い出してみると、

自分は昔から変わってないんだな、とつくづく思います。

昔から馬鹿だったのに、今でも馬鹿なんだなって。



やっと今頃になって、気付いて、

私はお酒を辞めようとしています。



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断酒66日目:夜のドライブ

断酒66日目です。

順調です。


最近夜のドライブが楽しみでなりません。

片道30分の、
次男の塾のお迎えです。


会社が終わってやっと家に帰ってきて、

疲れておなかも空いてはいるのですが、
そそくさと車の鍵を手に出かけています。


行きは一人ですのでお気に入りの音楽をかけて、
車も少なくなってきた夜の環七を駆け抜けます。

細い裏道はまだ人通りもあるので
スピードを出さないように慎重に走ります。


そして塾から出てきた次男を交差点近くで拾います。


帰り道は次男の好きな曲をかけます。

最近の次男のお気に入りのアルバムは

MAN WITH A MISSION『The World's On Fire』です。

YouTube



そして次男と学校のこと、クラブのこと、友達のこと、
いろいろな話をします。


週に2日の小さな夜のドライブですが、

お酒を辞めてから知った、幸せな時間です。


もちろん、これからも断酒を続けます。



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断酒65日目:スター・ウォーズ

断酒65日目です。

順調です。


私は映画が大好きです。

特に中学生の頃から観ていた
スター・ウォーズ』シリーズの大ファンです。

この前公開された『スター・ウォーズ/フォースの覚醒』も
もちろん映画館で観てきました。

しかも座席が動いたり、風が吹いたり、
焼け焦げた匂いまで感じられるMX4D4DX)です。

すごい迫力でした。

そしてもちろん映画も最高でした。

IMG_2486.jpg


ところが…

昔から私は映画館に行くと、
必ずポップコーンビールを買っていました。

もうこれは定番でした。

スティーブン・スピルバーグやジョー・ダンテ監督など、

大好きな映画には必ずビール(子供の頃はコーラ)と
ポップコーンがついているものと決めていました。


それでも今回の『スター・ウォーズ』は、
いちばん楽しみにしていた映画ですので、これは集中せねばと、
ポップコーンは我慢したのです。

ところが、それでも買った生ビールのために
映画を台無しにしてしまいました。


いつもはセコく、途中のコンビニで缶ビールを買って
持ち込んだりしていました。

それに生ビールだと気が抜けるのが早くて、
缶のほうが長持ちするのです。

(2本買ったりもしてました…)


ですが今回は大好きな『スター・ウォーズ』ですから、
そんなに飲んだりするつもりはありませんし、

しかも4DXですからと、奮発して800円もするような
ビールを劇場で買ったのです。


そしてそれがあだとなって、
ろくに映画を楽しむことができませんでした。


もうお気づきかもしれません。

とにかく揺れるんです。

座席が前後左右に、上に下にと。

もう生ビールがカップからこぼれそうな気がして、
心配しておちおち映画に集中できません。

もちろんカップからあふれるほどの揺れではないのかもしれませんが、
気が気でなく、あわてて3分の1ほど飲み干しました。
(しばらく揺れがこないようなシーンを見計らってです)

それでも残った生ビールのことが気にかかり、
隣の人に迷惑がかかってないか心配で心配でたまりません。

結局、早めにビールを飲み干すことにしました。


ところが今度は…

急いで飲んだビールと、
揺れる座席のせいで酔いが回るんです。

はっきり言って、酔っぱらってしまいました。


普段家でも、缶ビールを何杯も飲みながら
映画を観ることはありました。

でもまじめな映画や、真剣に観たい映画では
それほど飲んだり、酔っぱらいながらということはありませんでした。

それを、待ち望んでいた『スター・ウォーズ』を
酔っぱらって観るなんて…


それは断酒を始める前の、
つい昨年末のことでした。


映画についてはまたの機会に続けます。


今日も断酒を続けます。



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断酒64日目:渇望

断酒64日目です。

順調です。


でも断酒を始めてから2ヶ月を過ぎていますが、
まだまだお酒を飲みたい気持ちが残っています。

禁断症状といった感じではなく、
ただお酒を飲みたいという欲求が続いています。


煙草をやめたときもこうだったかな?


いえ、思い出してみても、
なにかが違っていた気がします。


禁煙中はただひたすらイライラしてしまい、
煙草を吸いたいと思うことより、
何でもいいから気を紛らわせるものがほしくなりました。


仕事をしていても落ち着きがなくて、
なんとかしてくれ!と叫びそうになっていました。

その苦しみから逃れられるなら、
煙草を吸うことで紛らわせられるものなら…

と思っていたものでした。


でも、お酒はなにかが違うのです。


飲みたくて死にそうにはなりません。
苦しくて苦しくてたまらない、ということがありません。


ただ怨念のように、心の底のわだかまりのように、
お酒を飲みたい、という欲求だけが頭の中でうごめくのです。

一杯くらいいいじゃないか、
また明日から飲まなければいいじゃないか、

ともう一人の自分が誘ってくるのです。


何が違うのでしょう。

ニコチンへの依存と、アルコールへの依存は、
まったく種類が違うものなのでしょうか。

それとも私のアルコール依存が
それほど強いものではないにすぎないのでしょうか。



いえ、もし煙草が感じさせるものが「飢餓」とすれば、
お酒は「渇望」なのではないかと思います。


そしてもしかすると、
私の戦っている相手というのは

アルコールではなく、自分自身なのかもしれません。


まあ誰が相手であれ、
負けないように戦うだけですけれども。

断酒を続けます。



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断酒63日目:タイフェス

断酒63日目です。

順調です。


今日はタイフェスに行ってきました。

本当は昨日も書いたように行くつもりはなかったのですが、
妻が行きたいと言い出しました。

妻に隠れてビール飲むことができるわけでもないですし、
まあ行ってみるか、ということになりました。


代々木公園はすごい人出でした。

20160515_1.jpg


そしてそこら中で売っているシンハービール
それを飲む人たちの群れ!

しかも今年からシンハービールの生が売っています!


ああ、妻がいてよかった、と思いました。

今日こそは「いっぱいくらいおばけ」がきっと登場していたところです。


行列に並んで、
「ガパオと春雨サラダ」を食べて帰ってきました。
(からかったー)

20160515_2.jpg



いっぱいくらいおばけ」は本当に怖いです。


今日だけなら平気だよ、と耳元でささやきます。

今日の一杯だけだよ、
明日から飲まなければいいんだよ、と。


でも私は知っています。

一杯が二杯になり、
今日だけが明日も、になることを。


それに、とんでもないことです。
せっかく今まで毎日飲まずに頑張ったのに。

たった一日のためにリセットするわけにはいきませんよ。


まだまだ断酒を続けます。



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断酒62日目:断酒記念日(2回目)

断酒2ヶ月目です

順調です。


今年の3月14日に断酒を始めたので、
今日は2回目の断酒記念日です。


それまで30数年もの間、
ほぼ毎日というか

お酒を飲まない日は年に数日、
(健康診断の前日など)
という具合に飲んでいたのですから、

突然の変化に
体がビックリしているかもしれません。

私自身もビックリしています。

しかし、もう2ヶ月、
やっと2ヶ月です。


毎日指折り数えているわけではありませんが、
あの日に新しい私が生まれたのです。

今の私は赤ちゃんと同じくらい、あぶなっかしい存在です。



今日の午前中は病院に行ってきました。

月に一度の精神内科です。

いつもの先生に、
来月異動するかも知れないことを伝え、
断酒も続いていることを報告すると、

「がんばってますね」

とほめていただきました。


それから昨日書いた新宿の紀伊国屋に行く用事があったので、

お昼はベルギービールの店に行って(挑戦して?)きました。

20160514_convert_20160514192158.jpg


ランチと自家製レモネードを注文していたら、
(一瞬、一杯だけなら、と心が揺れましたが)

顔なじみの店長さんに「今日はビールは飲まないんですか?」
と聞かれてしまいました。

「お酒やめたんです。」と小さな声で答えました。


そして帰りに電車の中でTwitterを見ていたら、
「代々木公園」「タイフェス」とTLが。

そうでした。
今日と明日は年に1度のタイフェスティバルでした。

これには激しくそそられましたが、
私にとってタイフェスシンハービールのお祭りです。

飲まずにあの人混みの中にいられるわけがありません。

もちろん、やめておきました。


駅に着いて電車を降りたら、
こんどは駅前の商店街で「ちとふなまつり」をやっています。

いつも生ビールを昼間っから公然と飲める地元のお祭りです。

これにも危うくやられそうになりました。



まるでドラクエで、村に帰る途中に
魔物が次々と現れてきたかのようでした。

結局へとへとになって帰ってきました。


毎日がこの調子だと大変でかないませんが、
なんとか断酒がんばっています。



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断酒61日目:紀伊国屋書店

断酒61日目です。

順調です。


新宿のタカシマヤにある大型書店の

紀伊国屋南口店が7月に閉店するそうです。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160513-00000050-it_nlab-life


ちょうど20年前に開店してから、
ずっと通っていた本屋さんです。

(それ以前は学生のころなど、
 小田急デパートにあった三省堂によく行ってました)


私はamazonなどネットで
本を注文することも多いのですが、

本を実際に手にとってみたいときや、

最近出たばかりの知らない本を見つけたり、
参考書など見比べて選びたいときなどには、

いつも紀伊国屋を利用しています。


紀伊国屋は東口にも本店がありますので、
そちらに行けばいいのですが、

なんと言っても南口の紀伊国屋
小田急線の西口や南口からも近い立地のため
とても便利に利用していました。


それに私の休日の過ごし方の一つに、
同じ南口にある行きつけの理容室に行った後、

サザンテラスにあるベルギービールのお店でお昼を食べて、

それから紀伊国屋に行くというパターンがありました。


特にベルギービールの「リトル・デリリウム」というお店は
大のお気に入りでした。

でも私はこうしてお酒を辞めてしまったので、
すっかり行かなくなってしまったのを
とても残念に思っていたところです。


そしてまた一つ新宿南口に行かない理由ができることになりました。


長い間慣れ親しんでいたものと別れることは、
残念で、悲しいものです。


生きていると、

苦労したり、
がんばったり、
成長したり、
後悔したりしながら、

そうやって得るものもあるのに、
ひとつひとつ失っていくものもあるんだな。


今日はそんなことを考えてしまいました。


断酒を続けます。



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断酒60日目:異動の話

断酒60日目です。

順調です。


今日突然、本社に異動しないか、
という話が持ち上がってきました。

私は10年くらい前に今の現場に異動してきたのですが、
また戻って仕事をしてくれないか、とのお話です。


でもあそこには、最悪のパワハラで
私のうつ病の最大の原因を作ってくれた
あの人がいます…

無理です。
顔も見ることもできません。


せっかくですが、
お断りしようかな、と悩んでいると、


「あ、○○は退職したよ。」

「えええっ!」


異動の話を進めてもらうことにしました。


なんだか、お酒を辞めてから、
いろんなことが好転している気がします。


私が新しいことを始めることに、
どんなに臆病になっていても、

世界がどんどん回り始めているようです。


断酒を続けます。



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