断酒106日目です。

順調です。



耳鳴りが止まりました。


長い間、一日中、

起きているときも、寝ているときも、

ずっと両耳で

大きな音で鳴り続けていた耳鳴りです。



耳鼻科に行っても、異常なし。


精神内科で相談したら、

様子を見て、止まらないようなら

脳の検査しましょう、と言われていました。


ストレスも原因のひとつだろうとも言われました。


私はいつか自然に治るものかな、

とあきらめて、

違和感を受け入れるようになっていました。



その耳鳴りが、鳴らなくなっていることに

気付いたのは最近です。



仕事は相変わらずストレスだらけで、

落ち込む日々も多いのですが。



でも耳鳴りは止まっています。


もしかすると、これも断酒の効果なのでしょうか。



お酒が肉体的にも、

精神的にもダメージを与えていた、

私という生き物の悲鳴が、

耳鳴りだったのかもしれません。



今日も断酒を続けます。