アルコール依存症のまるぷんです。34年間飲んでいたお酒を辞めることにしました。2016年3月14日から始めた断酒の記録です。もう二度とお酒は飲みません。断酒ブログ(禁酒ブログ)毎日更新しています。※現在不定期更新中※


 

月別アーカイブ:2017年07月

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まるぷん

Author:まるぷん
アルコール依存症です。
2016年3月14日に
断酒を始めました。

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断酒495日目:夜のフロスト

断酒495日目です。

順調です。


2017-07-21.jpg




出たー!


とうとう出ました。


R・D・ウィングフィールド

フロスト警部シリーズ、最新作です。


『フロスト始末』 (創元推理文庫)


(Amazonリンク)




ずっと待ってたんですよ。


とても残念なことに、作者は2007年に

亡くなってしまいましたが、

その遺作が8年振り

やっと翻訳されたんです。

(なんでこんなに時間が…)



『クリスマスのフロスト』(1984)

『フロスト日和』(1987)

『夜のフロスト』(1992)

『フロスト気質(上・下)』(1995)

『冬のフロスト(上・下)』(1999)

“A Killing Frost”(今作)(2008)





猛威を振るう流感に

署は壊滅状態。

町には中傷の手紙がばらまかれ、

老女ばかりを狙う

切り裂き犯が暗躍する。


だらしない風体に、

悪夢のような

下ネタジョークを連発する男、

フロスト警部は今日も全開!

 -『夜のフロスト』-





一晩の間に連続して起きる

いくつもの怪事件。


それらが平行しながら

次々と解決されていく様はまるであの

『24 -TWENTY FOUR-』

同時進行型ドラマのごとしです。

(でもジャック・バウアーのようにかっこよくない)



またこれも典型的な

酒飲みの刑事が主人公なのですが、


(仕事中の身の上より、

 酒を飲むシーンはあまり

 出てきませんのでご安心を)


その悲哀と優しさと、

たまらなく下品なユーモア

見事に融合した

中年男性ジャック・フロスト



最高のシリーズです。

この際、ぜひ1作目からどうぞ。


(私は最新刊、これから読みます。

 はじめてシラフで!

 何年かかったんだ…)




明日も断酒を続けます。




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断酒494日目:関の山親方

断酒494日目です。

順調です。


2017-07-20.jpg




でもなんだか疲れちゃいました。


今週は4日間しかないのに、

長くて長くて。



短いと思ってるから

逆に長く感じてしまうのでしょうか。



サラリーマンは週末もあって、

祝日も休みで、


しかも、有給まであるんですから、

「楽な商売だろう」

って思われるのもしかたありません。


2017-07-20-2.jpg

『ショウほど素敵な商売はない』
(There's No Business Like Show Business)




その通り。だから、

もっと頑張っている人がいることを思うと、

そんな弱音なんて吐いていては

いけないんですけどね。



でもねー、辛いんですよ。

このたったの一週間が。



それに、

これはどんな仕事でも同じでしょうけど、


「さあ今日は帰ったら何しよう」

「一日がんばったご褒美は…」



働きながら、楽しみにしてることが、

最近一つもない気がするんですよね。


「アイツ」と別れて以来ですよ)



そりゃあ、

「甘いものでも食うか!」

「今日は走る!」

「ポケモンGOやって帰ろう!」

「帰ったらネット三昧だ!」


 (職場はNGなのです)


とか、楽しみにしてはいますけど、

それもなんか健康的すぎて、

まるで模範囚?




「もっと悪いことできねーのか!」


なんて言っても、

ちょい悪オヤジにもなれず、


いつまで経っても

アルコールが抜けきってない

「ちょいアルオヤジ」

が関の山のワタクシです。




明日も断酒を続けます。




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断酒493日目:月の満ち欠け

断酒493日目です。

順調です。



九州北部(と山口県)を除いて、

全国的に梅雨明け宣言が出されました。


明日こそは北九州も晴れそうですし、


(山口県はもしかして九州なのかな?

 とニュースを見て考えていた

 私は都道府県音痴です)


日本全国いよいよ夏の到来です。


2017-07-19.jpg



それに今日は芥川賞と直木賞の発表

もありましたね。



芥川賞

沼田真佑さんの『影裏』です。


「かげうら」ではありません。

 「えいり」です。

 恥をかかないですみましたね?笑)



医薬品会社に勤める男性が、

もと同じ職場の友人で

今は疎遠となってしまったが


一緒に釣りに出かけるほど

親しかった人間の意外な一面を

東日本大震災をきっかけに知ることになる…




おおお、面白そうですね。


書評によると、


「清冽(せいれつ)な風景と

 魅力的な釣りの描写」



なんだそうで、

釣り好きな私には垂涎ものです。

(ちょうど、そんな友人もいますし…)




そして直木賞は、


佐藤 正午さんの『月の満ち欠け』



(Amazon)



何度も生まれ変わりながらも、

前世の記憶を持ち、

一人の恋人を探し続ける女性…




タイトルからしてたまりませんし、


それに作者はあの

『鳩の撃退法』を書いた佐藤正午さんですよ。

(2016年版「このミステリーがすごい」国内11位)



しかも今回は私の大好きな

ケン・グリムウッドの『リプレイ』

の設定そのものじゃないですか!


(え、ぱくり?)


断酒268日目:リプレイ




(Amazon)


この本は私の一押しです。

たまに新潮文庫の夏の100冊

選ばれたりしてますが、

未読の方は是非。


(特に中高年の男性…)




あの頃の自分に戻れたら、

何をしますか?



また酒を、飲みますか?




明日も断酒を続けます。





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断酒492日目:銀の雨が降る

断酒492日目です。

順調です。


2017-07-18.jpg



三連休明けの火曜日。

帰りの電車の中でも

眠くてしかたありませんでした。



家に着いて着替えたら、

そのまま机に座って、ウトウトと

居眠りしてしまったのですが、


その1時間ほどの間に

リアルな夢を見ていました。



私はまたさっきの電車の中にいて、

降りたらビールを買おうと

考えていました。


財布の中には小銭しかなくて、

ビール1本しか買えません。


「だから最初で最後。

 一本だけ飲もう」



そう決心してしまった私は、

その本気の決心にひどく狼狽して、


「もう終わりだ。消えなくちゃ」


と、そのお金でバスに乗るのです。



ときどき夢に出てくる

行き先のわからないバス。


(でも停留所の名前やコースは

 いつもの夢に出てくる、

 実際には行ったこともない場所です)



混んでいるバスの中に立って

揺られていると

窓から大きな虹が見えました。



スマホを取り出して、

カメラを起動しようとするのに、

間違えて他のアプリばかり

いくつもクリックしてしまいます。


あたふたしている間に

虹は消えていってしまいました。



やがて自分だけがボタンを押した

停留所で降りようとすると、

バスの座席の上に

小銭をばらまいてしまいます。


あわてて拾い集めていると、

今度は薬のパッケージまで

落としてしまい

またあせってしまいます。



やっとの思いでバスを降りると…



そこで目が覚めました。



すると夕飯を食べながら、妻が

「さっき電車の中で見たよ」

と言います。



妻には電車や街で

偶然に出会うことがよくあります。


(すてきな女性を見かけても、

 二度と会えることはないのに

 どういうことでしょう)



以前は、駅前のスーパーで

ビールや焼酎なんかを買って帰ると

ときどき見つかってしまうので、

ビクビクしていたものです。


(必ずあとから「見たよ」と言われます)



雹(ひょう)が降る悪天候の

みょうに心がザワザワする一日でした。



 貴方のそばで貴方のために

 暮らせただけで幸せだけど

 せめて貴方のさびしさ少し

 わかってあげればよかったのに

 貴方がくれた思い出だけが

 ひとつふたつ銀の雨の中

   - 松山千春 『銀の雨』 -





明日も断酒を続けます。




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断酒491日目:断酒と腰痛

断酒491日目です。

順調です。



暑い三連休でした。


まだ関東は梅雨明けもしていないのに

今年は確実に空梅雨(からつゆ)のようです。


2017-07-17.jpg



シトシトジメジメの天気が続くような

「いつ梅雨は終わってくれるの?」

といった風情はなく、


この晴天続きの中

気象庁はいつ梅雨明け宣言しようか

ためらっているようです。


今月初めの長期予報のとおり、

7月20日頃になるか、

もしかしてこの連休明けの

明日あたりかも知れませんね。



ちなみに去年の梅雨明けは遅く

7月28日でした。

断酒137日目:梅雨明けて



ところで毎年、梅雨の時期が長いと

体調面にも響くもので


特に頭痛や腰痛には

いつも辛い思いをしていました。



特に腰痛は、

若い頃に石油会社にいたころに、

(私、職を転々としていたんです)


50kg入りのプロパンガスボンベ

(容器を含めて100kgくらいあります)


配送を手伝っていたことがあって、

その時に腰を痛めてしまって以来、

ずっと悩まされています。



椎間板ヘルニア

ぎっくり腰と、いつも

腰に爆弾抱えていたようなもので、


ちょっとしたきっかけで、

(例えば子供が急に背中に

 飛び乗ってきたときなど)

悶絶する痛みに襲われ、

数時間、ひどいときは数日間、

起き上がれなくなります。



特にひどかったのが

なぜかちょうど

断酒する直前の1年くらいです。


会社に行くのにも、

3歩、歩いては立ち止まり、

1分ほど待って、また3歩と、

激痛をこらえながら、2時間かけて

会社に行っていました。



その治療にはブロック注射と言って、

お尻から脊椎にかけて、

長い注射針を刺して数十秒間

液体を注入されるんです。


(針が嫌いな私は、

 見ることはもちろん、

 何をされているか

 知りたくもなかったです)


気持ちの悪い、痛みを伴う注射でしたが、

腰の痛みを消してくれるなら

麻薬でもいいから打ってくれ、

と思う気持ちのほうが強かったです。




まあ、長くなるので結論を言いましょう。


その腰痛が、断酒を始めてから、

ぴたりと止まりました。



私が長年苦しんできた腰痛は

なぜだかわかりませんが、


あくまでも個人差かもしれませんが、

お酒を辞めてから治ったんです。


(あるいはお酒が腰痛の原因だったのか)



今も腰については不安と、

チリチリするような痛みこそありますが、


この一年半ほどは、整形外科にも

鍼治療にも行っていません。



これも断酒の効果だと、

断言します。



(あくまでも個人の感想です)




明日も断酒を続けます。





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断酒490日目:キャッチボール

断酒490日目です。

順調です。



今日は代々木公園に行ってきました。

もちろん一人でです。


2017-07-16-01.jpg



道路をはさんで反対側にある

NHKホール近くの広場では、


年に一度の

ブラジルフェスティバルという

催しをやっていて、


「シュラスコでも食べに行こうかな」

とも思いましたが、


たしかタイフェスの比じゃないほど

ビールを飲んでる酔っ払いが多かったのを、

思い出してやめておきました。



それで屋台で売っていた

かき氷など食べたり、


2017-07-16-02.jpg




代々木公園名物の

パーカッションの音色を聴いたり、


夏服の女性たちを眺めたりして

午後を過ごしてきました。




さすが三連休の中日、

楽しそうなカップルはもちろん、

家族でキャッチボールなどして

遊んでいる姿も多かったです。



でも今日は不思議なことに

ベンチで缶ビールなど

飲んでいるような人をまったく

見かけることがありませんでした。



見ていると、どの男性も女性も、

アイスクリームを食べたり、

手にはペットボトルを持っているんです。



あの売店の前に置かれた

氷を浮かべた大きなボックスに


プカプカ浮かんでいる

缶ビールを想像しながら、


「飲みたい…」なんて


いまだに飢えている私とは

やっぱりみんな出来が違うのでしょうか。




私の息子たちはキャッチボール

てんで下手くそです。


二人とも3歳くらいから

スイミングスクールに通って

泳ぎも上手く(体は逆三角形)


やはり同じ頃から習わせた

空手だって

そろって初段の腕前です。



私自身は小さい頃から

野球をやっていて、

町内のチームにいたくらいですが、


それなのに息子たちは、

ボールをまっすぐ遠くに飛ばすこともできません。

(と思います。あの頃のままなら)



私がキャッチボールを

一緒になって、やらなかったからです。



「休みの日くらい、

 子供たちと遊んであげればいいのに」


と言うのが妻の口ぐせでした。


「よそのお父さんは、

 いつもキャッチボールとか

 サッカーとかしてるよ」


と。



なぜなら私は休日になると、

酒を飲んでいたからなんです。



毎日ちゃんと会社に行っているのに

休みの日に飲んで何が悪い



と言いながら。


(子供が生まれてからの私は、

 多少は努力していた、と思います。

 仕事を休まないように頑張ってた、と)



私自身が子供の頃、

父親に遊んでもらった記憶がないから



なんてことも、

自分への言い訳にしながら。



こういう公園に来たときだって

いつも私はビールを飲んで

酔っ払っていたんです。




でも今日は、こうして公園や

海で山でと子供たちと遊ぶ

たくさんのお父さんやお母さんの姿を見て、

なんだか嬉しく思った一日でした。




明日も断酒を続けます。




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断酒489日目:ナルチスとゴルトムント

断酒489日目です。

順調です。


2017-07-15.jpg



さっきまでテレビで、

浦和レッズ対ドルトムント

サッカー試合をやっていました。



浦和レッズは日本のJリーグ、

ドルトムント(Dortmund)

ドイツのブンデスリーガの強豪チームです。


点の取り合いとなり、

なかなか面白いゲームになりました。




でも私は、試合を観ながら

レッズ対ドルトムント…?



その語感から、

「ナルチスとゴルトムント」

(Narziss und Goldmund)

を思い出していました。


ドイツの作家H・ヘッセ

『知と愛』の原題です。



(Amazon)



父に連れられて

修道院に入ったゴルトムントは、

そこで出会った若い師ナルチスに、

自分は精神よりも

芸術に奉仕すべき人間であると導かれ、

知を断念して愛に生きようとします。



敬虔な思想の人として

修道院で生きるナルチス。



芸術と愛欲の世界に生き、

放浪し続けるゴルトムント。




ゴルトムントは

旅先で出会う女性たちと

情事を重ねて、やがて…




知と愛、精神と芸術。

安定と放浪。



自分はいったいどちらのタイプなのか、

これからどう生きたいのか。


まだ多感な高校生だった私は、

いつも考え悩んでいたものです。




今日、土曜日は通院の日でした。

精神神経科と内科です。


2ヶ月おきの

血液検査の結果も出ました。


気になるγ-GTPの経過は、

2014年 8月 6日=1675 ←3年前
2015年 8月17日=1415 ←2年前
2016年 3月14日=2850 ←入院&断酒開始
2016年 3月18日= 960
2016年 3月31日= 853
2016年 5月28日= 491
2016年 7月23日= 450
2016年 9月24日= 543
2016年11月26日= 597 ←ウルソ投薬開始
2017年 1月28日= 224
2017年 3月25日= 168
2017年 5月20日= 139
2017年 7月15日= 125 ←今日



急激にとは行きませんが、

しっかりと下がり続けています。


正常値上限の64までは、あと半分。



煙草や酒や、

他にもいろいろ辞めてしまった今、

(深くは聞かないでください。笑)


私はまるで修道院に入ってしまったような

気がすることがあります。



私の放浪の旅はもう終わった

のでしょうか。




明日も断酒を続けます。




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断酒488日目:折り返し地点

断酒488日目です。

順調です。


2017-07-14.jpg



今日で16ヶ月目。

一年と1/3。


まだまだ、

飲んできた年数と同じだけ重ねるには

果てしない時間がかかります。


(たぶんこれから一生飲まないでいて

 やっとでしょう)




私が卒業してはじめて就職したのが、

国際協力事業団(JICA)

研修施設でした。


よく青年海外協力隊として

知られている政府機関ですが、


その頃は外国から研修生として、

政府職員や研究者、技術者など

年間数千名を日本に招いていたのです。



東南アジアから、オセアニア

アフリカ、中南米、中東、東ヨーロッパにいたるまで、

世界130ヶ国の人々です。


インドネシア、カンボジア、タイ、東ティモール、フィリピン、ベトナム、マレーシア、ミャンマー、ラオス、中華人民共和国、モンゴル、ウズベキスタン、キルギス共和国、タジキスタン、アフガニスタン、インド、スリランカ、ネパール、パキスタン、バングラデシュ、ブータン、モルディブ、サモア、ソロモン、トンガ、バヌアツ、パプアニューギニア、パラオ、フィジー、マーシャル、ミクロネシア、エルサルバドル、キューバ、グアテマラ、コスタリカ、ジャマイカ、セントルシア、ドミニカ共和国、ニカラグア、ハイチ、パナマ、ベリーズ、ホンジュラス、メキシコ、アルゼンチン、ウルグアイ、エクアドル、コロンビア、チリ、パラグアイ、ブラジル、ベネズエラ、ペルー、ボリビア、アンゴラ、ウガンダ、エチオピア、エリトリア、ガーナ、ガボン、カメルーン、ケニア、コートジボワール、コモロ、コンゴ民主共和国、ザンビア、シエラレオネ、ジブチ、ジンバブエ、スーダン、セーシェル、セネガル、ソマリア、タンザニア、ナイジェリア、ナミビア、ニジェール、ブルキナファソ、ブルンジ、ベナン、ボツワナ、マダガスカル、マラウイ、南アフリカ共和国、南スーダン、モーリシャス共和国、モザンビーク、リベリア、ルワンダ、アルジェリア、イエメン、イラク、イラン、エジプト、シリア、チュニジア、パレスチナ、モロッコ、ヨルダン、アルバニア、コソボ、セルビア、トルコ、ボスニア・ヘルツェゴビナ、マケドニア、モンテネグロ

(あの頃と、国名の変更や増減はあります。

 例えば今は、

 サウジアラビアとは交流ないんですね)



世界中の、

この全ての国の人たちに出会い、

話をすることができたのは

一生忘れられない経験ですし、


そんなチャンスを与えられたのは、

あの現場にいた私たち

だけだったと思います。



もちろん、私の拙い英語と、

その方々も母国語はそれぞれですから、

意思の疎通には苦労しましたが。



それはそれは色々なことがありました。


ブラジル人13名を一人で引き連れて、

白馬にスキーに行ったり。

(もちろん彼らは全員経験ありません。

 後から考えると無謀でしたが…)



湾岸戦争が始まって、

家族を心配するイラク人と一緒に

国際電話をかけまくったり。



天安門事件が勃発したり。



中国人の女性がお腹が痛いというので、

夜中に病院に連れて行くと、

妊娠、流産していたことがわかって、

まだ若かった私は

それをどうやって伝えればいいのか、

わからなくて涙したり。



ペルーのやけに陽気な

「ヤクザ~」を連発する

マフィアのチンピラのような

兄ちゃんと妙に仲良くなって、

ビールを飲み明かしたこともありました。



ああ、こんな思い出話なんて、

まるで人生の折り返し地点みたいですね。


(とっくに過ぎてるし。

 今の話で歳がバレる~。

 あ、もうバレてるか)




明日も断酒を続けます。




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断酒487日目:大陸横断超特急

断酒487日目です。

順調です。


断酒、続いています。

ブログもこうして続けています。


2017-07-13-01.jpg



続けるほうが楽なんです。


ちょっとだけ、

一回だけ、止めようと思ったら、


それをきっかけに

また繰り返すことがわかってるんです。



それが私の性格です。


今までの人生や生活で、

一年以上、毎日続けられているのは、

他に禁煙くらいです。


(でも禁煙はなぜか、

 「続けている」という感覚はないのが、

 断酒と違うところです)




走り続けているのも

疲れちゃうから、

ちょっと休めばいいじゃないか


と言われたら、

なるほど、その通りだと思います。



でも、一日サボってしまったら、

次の日も、そのまた次の日も

会社に行きたくなくなってしまうのが、

私なんです。



一杯だけ飲んだら、

「あともう一杯だけ」を繰り返すのが、

私なんです。



走り出したら止まらない。


まるで『大陸横断超特急』です。


2017-07-13-02.jpg



終着駅に大激突するまでは

ノンストップの暴走機関車なんです。


(あっ、ネタばらしちゃった。

 でもポスター見ればわかりますよね…)



だから今は

そのエネルギーを断酒に変えて、


時にはゆっくり。

(今にも止まりそうになっても

 決して完全停止せず)


時にはフルスロットルで。


大平原や、ビルの谷間を

駆け抜けて行こうと思います。



ハイスピードで流れ去る光の残像や、

遠くの景色に心奪われながら、



止まらない。絶対に止まらない。




明日も断酒を続けます。




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断酒486日目:ブラックホーク・ライジング

断酒486日目です。

低空飛行中です。



この高さなら、

撃ち落とされることもないでしょう。


2017-07-12.jpg




でも、昨日の夜遅くになって

いいことがあったんです。



高三の次男が突然、

私の部屋にやってきて


「受かってた~」って。


英検2級の二次試験に合格したって。



すっげー!やったー!


(私も実は学生時代に受験して落ちたのは…

 それから腹を立てて、

 二度と受けなかったのは…

 今でも内緒にしています)



次男、まだ続いているんです。

アメリカ人のガールフレンドとの

遠距離恋愛。


断酒374日目:パワーオブラブ



さすが愛の力。


しかも昨日は、

次男の誕生日だったんです。


それこそが「Perfect Day」



それなのに、父親の私が、

「バナナフィッシュ~」なんて、

馬鹿なことばかり言ってるんだから、

どうしようもありませんよね。



しかも、さっきの記事を読んでたら、

「そうだよなあ」なんて

自分自身に叱咤されてたりして。



そんなきっかけを作ってくれた次男と、

私のとんでもない幸運と、

神様に感謝です。




明日も断酒を続けます。






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