アルコール依存症のまるぷんです。34年間飲んでいたお酒を辞めることにしました。2016年3月14日から始めた断酒の記録です。もう二度とお酒は飲みません。断酒ブログ(禁酒ブログ)毎日更新しています。※現在不定期更新中※


 

月別アーカイブ:2017年09月

プロフィール

まるぷん

Author:まるぷん
アルコール依存症です。
2016年3月14日に
断酒を始めました。

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断酒556日目:酒飲みには向かない職業

断酒556日目です。

順調です。


2017-09-20.jpg



私の妹は若い頃から

ずっと水商売をやっていて、


そのうち自分のお店を持つようになりました。


スナックや小さなバーなんかです。


ちょうど私が仕事を辞めて

次の職場を探しているときも、


「一緒にやる?」と誘われて、

兄妹で一緒になって

小料理屋をやってたことがあります。


ママさんとマスターと言うのでしょうか。


まあ、私はカウンターの裏で

妹が仕込みをした料理を出すだけの

いわゆる店のオヤジなんですが、


(いや、ちょっと待ってくださいよ。

 学生時代は某中央線の小さな喫茶店で、

 昼間の厨房を一人で

 任されてたこともありましたね。

 スパゲティやドリアなんかを出すお店です)



でも飲み屋の厨房と言っても、カウンター越し。


「お兄さんも行けるんだろ?」

なんて、お客さんに勧められては


「これも売り上げだから」

もう仕方ないなあ、と言いながら

ビールばかり喜んで飲んでいました。



勧められなくても、暇さえあれば

(暇がなくても)

生ビールサーバーから

(これの掃除が面倒くさいんです)


勝手にコップに注いでしゃがんで飲んで。



だから、店が終わる頃には

いつもベロンベロンに酔ってます。


しかも、髭なんて

ボーボーに伸ばしてるものですから、

どう見ても普通の

サラリーマンには見えません。


店を閉めてからも、毎晩、

朝までやっている他のお店まで

お客さんたちと飲みに出かけて。



あの頃が、

人生で二番目にひどい飲みかたと、

多くの失敗をしていたと思います。

(ちなみに一番目はこの断酒を始める前)



お酒で商売するのに、

自分がお酒に飲まれるなんて、


まるで自分で馬券を買う予想屋。

売り物に手を付けるヤクの売人。




あれは私には

絶対に向いてない職業でした。



もちろん妹とも、しょっちゅう、

店のやりかたなんかで大喧嘩をして、


最後には前掛けをカウンターに

たたきつけて出て行きました。




明日も断酒を続けます。




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断酒555日目:愛と忘却のタイ

断酒555日目です。

おやまあ。。

順調です。


2017-09-19.jpg


連休明けの火曜日。

なんか得した気分です。



もう明日が水曜日なんですよ。


しかも土曜日は…

ちぇっ、例のつまんない祝日です。


今年は土曜日が祝日にぶつかるのが

4日もあるんですよね。


断酒387日目:今年の祝日


(実はこれ書いたの忘れてて、

 また同じ事を書くところでした)



ただでさえ少ない今年の休日、

個人的にも少ないです。


まだ夏休みも取ってないし、

このまま消えてしまいそうです。



飲んでた頃に比べたら、

なんとまあ有給休暇の残っていること。


今月は仕事が忙しいので無理だとしても、

10月あたり休みたいなあ。


(できたらどっか行きたい。

 できたら、一人で)



そう言えば、

最後に海外旅行に行ったのは、


禁煙を始めた年のタイですから、

もう9年も日本から外に出ていません。


喫煙大国。タイ。


 禁煙する前に来ればよかったと、

 しきりに悔やんだのを覚えています。


 うーん。それを考えると

 シンハービール危険?

 アジア旅行はまだこわいかな?)



でもやっぱり、


ああタイ、行きたい。

(タイ航空のキャッチコピーか!)


あ、これも以前に書いていました…




明日も断酒を続けます。




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断酒554日目:渋谷川

断酒554日目です。

順調です。



今、話題になっている

この言葉を知ってますか?

「サイレント・マジョリティ」

(声なき大衆)




「物言わぬ多数派」「静かな多数派」

とも言われます。


ベトナム戦争中に、

アメリカのニクソン大統領が

演説で使った言葉です。


「声を上げない者たちは

 賛成している」



「運動や声高な発言をしない

 大多数のアメリカ国民は、

 ベトナム戦争に決して反対していない」



という意味で使われていました。



さて、私たち断酒するものは、

(けっして多数派とは言えないとしても)


少なくとも潜在的には、

静かな大衆なのではないでしょうか。


私たちは声を上げているのでしょうか。




とまあ、最近になって

この言葉が話題になっている理由なんですけど、


あのAKB48乃木坂46と同じ

(それ以上はおじさんなので知りません)


アイドルグループ「欅坂46」

(けやきざかフォーティシックス)

のデビュー曲なんです。


(漢字が読めない!とか、

 よんじゅうろく、なんて

 言ってはいけませんよ)



『サイレントマジョリティー』


 君は君らしく生きて行く自由があるんだ

 大人たちに支配されるな


 初めからそうあきらめてしまったら

 僕らは何のために生まれたのか?


 夢を見ることは時には孤独にもなるよ

 誰もいない道を進むんだ




もちろん若者たち向けの歌詞ですけど、

この歌詞は聴いてて、じーんと

してしまいます。

(作詞はなんと秋元康)



しかも先日になって、

この曲をカヴァーした

大森靖子という歌手の

MVがこれまたいいんです。





(この大森靖子って、

 最近人気急上昇の歌手なんですが


 9月9日に行われた野外フェスで、

 「音楽は魔法ではない」

 という歌詞の曲を歌っていたら、


 その直後に、出てきた別のバンドが

 「音楽は魔法だよ」とMC。


 これに猛反発して

 Twitterやブログで

 「そんなロック◯ね」

 「ロックフェスなんてもう出ない」



 などと発言して

 大炎上したばかりなんです)



そして、

このMVの舞台になってるのが

あの渋谷川


これも欅坂46

デビュー曲の題名でしたし、

ブラタモリでも名所になった場所です。


渋谷駅のすぐ近く、

大きな歩道橋のそばから、

恵比寿の方角に向かって走る

2.6kmの小さな川です。


今日久し振りに歩いてみました。


2017-09-18.jpg


渋谷駅の再開発で、

渋谷ヒカリエなんかもそうです)

暗渠が始まる部分が覆われてしまい、

ずいぶんと変わっていました。






次回「まるぷんの東京探訪記」は、

不評につき未定です。




明日も断酒を続けます。




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断酒553日目:ベテルギウスの最期

断酒553日目です。

順調です。


2017-09-17-01.jpg



三連休は雨三昧、

散々雨で、SUNも見えず。


まだ台風18号

日本列島を縦断中で、

東京では今夜の午前2時~3時頃

暴風雨のピークだそうです。


夕べも雨音が激しかったですが、

今夜はもっと激しく家が揺れるほど、

とのことですから、

眠れない夜になるかも知れません。


まあ、きっと私はその頃は起きていて、

窓から外を眺めてるんでしょうけど。



この天気ですから

昨日も今日も星は見えませんが、


こないだ、とても晴れた日があって、

冬の星座で有名なオリオン座

ベテルギウスリゲルという星がよく見えていました。


先日紹介した天体観測アプリを使うと

(断酒542日目:夜空の散歩)


『Star Walk 2』

2017-09-17-02.png


こんな感じ。


みなさんご存知のオリオン座で一番光っている

左上の星がベテルギウス

右下の星がリゲルです。


(日本ではこの2つの星を

 赤の「平家星」、白の「源氏星」

 と呼んでたりします)


またベテルギウス

おおいぬ座のシリウス

こいぬ座のプロキオンと合わせて

「冬の大三角」としても有名です。


(以上、小学校なんかで習ったの思い出しましたか?)



でもこのペテルギウス、

そろそろ大爆発を起こして

超新星になるだろうと言われているのです。


もう今年か、数年中に。


地球とは640光年の距離がありますので、

 もう既に爆発を起こしていて

 消滅してるのかもしれません。

 今、見えているのは

 日本では室町時代の光なんです)


その超新星爆発の光が、

地球に到達すると、

まるまる2週間以上、

夜でも日中のように明るくなり、

「空には2つの太陽が見られるだろう」

とまで言われています。


(この間の太陽のフレア爆発どころか、

 地球にも大変な影響がありそうですね)



もうそこには

存在していないかもしれない星の

光と影


今のうちに夜空を見上げて

確かめておきませんか。



そうそう、断酒を始めてから、

視力が回復して

星や月がよく見えるようになったのは、

続いています。


乱視もなくなりましたし、

 なんせ、この間の人間ドックでは、

 左右とも1.2でしたからね)


(断酒107日目:お酒と視力)




明日も断酒を続けます。




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断酒552日目:目が笑ってない

断酒552日目です。

順調です。


今日は一日中寝てました。


2017-09-16.jpg



昼過ぎに起きて、空の写真を撮って

しばらくしたらまたベッドへ。

起きたら夜の7時です。


最近の寝不足も原因ですが、

今九州に近付いている大型台風

影響もあるのでしょう。




先日、風邪気味のとき、

鼻がグスグスしてるので

マスクをしていたのですが、


仕事先のお客さんに話しかけられて

笑顔で答えようとしてふと思いました。


「目は笑って見えてるんだろうか」


私きっと、いつもで笑顔を

作っていたことに気がついたのです。


口角を両側上げて「ニッ」と。



でもマスクをしてたら、

いくら表現しようとしても、

伝わってないんじゃないかなって。



それにそもそも私、

作り笑顔しかできなくて、

それって他人には

丸わかりなんじゃないでしょうか。




長男が生まれたとき、

それはそれは可愛い子で、

少し大きくなってからも


まつ毛は長く、色白で、

唇は赤く、鼻筋はとおり、



絵に描いたような美少年だったんです。

(今はただのオタクになっちゃいましたが)


そこで文字通りの親馬鹿だった

私たち夫婦は、彼が3歳くらいの頃、

宮沢りえのお母さんになろうと目論み)


ある有名な子供のモデル事務所

応募したんです。



そうしたら運のいいことに

書類審査が受かって、


広告用のパンフレットに載せるための

写真を撮影に、青山のスタジオ

出かけたのですが…。


そこでカメラマンの一言。

「この子は無理だねー。だって笑わないもん」



がっくりしました。


国道246号のあの坂道を

スゴスゴと帰ったことを今も思い出せます。



笑顔も遺伝するんですかね?


というより、親が笑わなければ、

子供も笑わないように育つのでしょうか。




お酒を飲んでた頃、

「目が死んでる」ってよく言われてました。


そりゃ飲んでるときは

いつもとろーんとした目を

していたと思いますけど、


仕事中は「キリッ」としていた…

いや、そんなこともないですね。


いつも黄色い目

(アルコール依存症特有の黄疸の)


ぼやーっとしていたのだと思います。



よく笑うようになった

(と自分では思っている)

のはつい最近ですね。




明日も断酒を続けます。




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断酒551日目:誇りをもって

断酒551日目です。

順調です。


2017-09-15.jpg


おととい、ここで

iPhoneの話をしましたけど、


断酒549日目:エントリー忘れてました



あれからいろいろ調べたり、

評判を聞いてみると結論はやっぱり、


iPhone 6SiPhone 7の人は

iPhone 8を買う必要なし。



お金のある人だけiPhone Xを。


が正解みたいですね。



だから無理。


だって私、リングマネーは

全て孤児院に寄付しているんです。。


(もちろん嘘ですよ。

 でもあの頃は、みなしごに憧れたなあ…)



iPhone X。。


私はとにかく新しいモノ好きなので、

ぜひとも買いたいんですけど。



なにしろ、初代からの特徴だった

ホームボタンが初めて消えるんです。


デザインががらっと変わるんですよ。

(iPhoneらしくなくなるとも言えますが)




ところで、

なんでいつも「話題のスマホ」って

言うのか知ってます?


テレビCMや店頭の広告でも

「iPhone予約受付中」って、

絶対に言ってませんよね?


それか「人気のスマホ」って。



あの理由はちゃんとあってですね。


Appleには強いこだわりがあって、

自社以外の企業に

広告を作らせるのを許してない

からなんです。


それでドコモauソフトバンク

「勝手にiPhone」の宣伝ができないんですね。


それでテレビのCMでも、

iPhoneが作った独自の映像の、

最後に一瞬だけ「Softbank」や「au」って

出るんですよ。


まあソフトバンクがCM作ったら、

犬のお父さんになっちゃいますからね。

(そう言えば、

 お父さんももう引退するんだとか?)



私は今でこそバリバリの

Windowsユーザーですが、


実は大のアップルファン

ずっと以前からのMacユーザーなんです。



でも「長いものには巻かれろ」

って言うし、

「風潮に弱い」とも言う)


風見鶏、あ間違えた、

「日和見主義」ってやつですか。


今はこそこそと

Appleファンを気取ってます。



でも誇りだけは気高く、と。


iPhoneは新しく、と。

(だから無理だってば)



断酒だって、堂々と、

「私は飲みません」

って行きたいところですよね。




明日も断酒を続けます。




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断酒550日目:逃げることについて語るときに僕の語ること

断酒540日目です。

順調です。


2017-09-14.jpg



今夜は職場の飲み会でした。

断酒してから何度目かの酒席。



そういう場所は避けろ

と、よく言われますし、


ちっとも面白くありませんが、

仕事柄、仕方ないのです。


まだ余裕ではありませんが、

少しずつ慣れてきました。



でも、本当に危ないものだったら、

とっくに私は逃げてます。



怖い目に遭ったら、

真っ先に逃げる性格です。


高校一年生の夏、真っ暗闇の八ヶ岳

中学の同窓仲間で

肝だめしをしたことがあります。


道ばたのドブ(!)から飛び出してきた

先生(!)に驚かせられた私は、


一緒に歩いていた女の子

その場に座り込んでしまったのを置き去りにして、

一目散に逃げていました。


(それが原因だったのか、彼女には、

 その後すぐに振られてしまいました。

 早々に高校時代、青春の終了です)




汚くてもいい、

スマートじゃなくてもいい。


嫌いなもの、怖いものからは逃げること。


それが私の生き方の術です。


仲間だって見捨てます。

卑怯だと言われてもいい。



自分の目的のためなら、

どんなに汚い手だって使います。


そして、ちょっとでも危険を感じたら、

もう絶対に近付きません。



だから今はまだ、

酒を辞めるためだったら、

どんなことでもやります。



ほんとうの手段と目的を

間違えていることは承知です。


断酒218日目:手段と目的



でも、今の私を遮るものがあるのなら、


たとえ遠回りだとしても、

絶対に近付きません。



たとえそれが、

大切な友達であっても。




明日も断酒を続けます。





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断酒549日目:エントリー忘れてました

断酒549日目です。

順調です。


2017-09-13.jpg



いよいよ新型iPhone

発表になりましたねー。


(昨夜は午前2時から始まった

 アップルイベントを観てたのですが、

 Apple Watch 3の発表がやっと終わる頃に、

 もうダウンしていました)



iPhone 8(エイト)だけでなくて、

iPhone X(テン)も同時発売ですって。



私的には顔認証にはそれほど

興味はなくて、


(でもカメラの前でヘン顔して、

 機械に立ち向かう人類ごっこ

 絶対にやりますよね?)



一番の興味はやっぱり、

カメラの性能アップ。

(これはiPhone Xだけ)


次に無線充電でしょうか。

(これはどちらも。

 あのグラスに置いただけで充電できる

 電動歯ブラシみたいな仕組みです。

 便利で不思議ですよねー)




『最新のGT-Rこそ最高のGT-R』


これは日産のスカイラインGT-Rという

世界最高の自動車の話ですが、


iPhoneなどの最新技術にも

まったく同じ事が言えると思います。



でも、私は去年買い換えたばかりの

iPhone 7ですし、

今回は見送りですね。。



毎回買ってると妻に怒られちゃうし、

子供たちにも

馬鹿にされっぱなしなんです。


(以前はずっとそうでした。

 iPhone SEiPhone 6S以外の

 全世代持ってます…)



ちなみにiPhone 8

64GBのいちばん安いやつで85,104円


でもイマドキ、

それでは容量少なすぎるから

もうひとつの

256GBにすると103,464円


iPhone Xになると、

64GBでも121,824円

256GBでは140,184円


高っ。


(でもこの違いだったら

 iPhone Xにしちゃいますね、

 私だったら。


 いや、買わんけど)



9月15日予約開始。

9月22日発売。


(iPhone Xは予約開始10月27日、
発売11月3日でした。2017/09/14追記)




楽しみですね。

(いや、買わんけど)




あっ、それより、

東京マラソンのエントリー!


すっかり忘れてました。


8月31日で締切りでした(>_<)


今年こそ、当選目指して、

もし当たったらちゃんと走ろうと

思っていたのに。。


断酒141日目:東京マラソン


(ほんとかなあ)



妻はしっかり応募したらしく

(夫婦間の会話がないのがバレますね)


去年に続いて、

当選と完走を目指しているようです。


断酒350日目:東京マラソン(終)



あれから、妻はすっかり

マラソンにはまってしまい


走り仲間を作って

土日はもちろん、平日も必ず2日、

どこかに走りに出かけています。

(ずいぶん金もかけているようですが…)


また応援しなくちゃね。



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断酒548日目:さらば酒場放浪記

断酒548日目です。

順調です。



ときどきここでも紹介している


アマゾン会員なら無料!

映画やテレビドラマが見放題!



の、Amazonプライムビデオですが、


あと30日間ほどで観られなくなる

作品があるみたいです。



Amzonプライムとは年会費3900円。

 または月会費400円で、

 Amazonのほとんどの注文が

 当日または翌日のお急ぎ便

 (しかも無料)になる、

 とても便利なサービスです。

 さらに映画、TV番組も見放題!)



ちょっと行って調べてきました。


2017-09-12-01.jpg


その数なんと1319本!


契約上の問題なんでしょうか。

入れ替えの時期でもあるみたいですね。


でも、いつも観たい映画を、

ウォッチリストに放り込んで、

積ん読(積ん観?)状態に

なってる私ですから、あせります。


そこで、

公式サイトに83ページにもわたって

リストアップされてる作品を、

全部チェックしてきました。



その中で、これは必ず観たい!

ちょっと観てみたい、といった


昔観た映画や、見逃していた映画

おすすめの映画なども交えて、

ここに載せておきますね。



ウサビッチ
フューリー
U・ボート完全版
冷たい熱帯魚
ぼくたちと駐在さんの700日戦争
八日目の蝉
仄暗い水の底から
ファイナル・デッドコースター
ファイナル・デッドサーキット
ガンズ&ゴールド
メリーに首ったけ
アメリカン・サイコ
25年目のキス
隠し剣 鬼の爪
シザーハンズ
白夜行
ベロニカは死ぬことにした
麻雀放浪記
リンカーン弁護士
ロード・トゥ・パーディション
デビルマン
モーターサイクル・ダイアリーズ
ビッグ
ザ・レイド GOKUDO
ボーダー
スピーシーズ 種の起源
ファーゴ
俺はまだ本気出してないだけ
イン・ザ・プール
汚れた英雄
私の中のあなた
RONIN
コレクター
スティーブ・ジョブズ
ミレニアム ドラゴンタトゥーの女
新・仁義なき戦い。
ラスト・ターゲット
ミレニアム2 火と戯れる女
フル・モンティ
ボブ・マーリー/ルーツ・オブ・レジェンド
ムーラン・ルージュ
スローなブギにしてくれ
ララピポ
ザ・メキシカン
ジョージ・ハリスン
 /リヴィング・イン・ザ・マテリアル・ワールド
不夜城

 ・
 ・


はあはあ、疲れました。

(最後の10ページくらいは

 ほとんどAKB48のビデオクリップでした…。

 …お好きな方はどうぞー)


この中でも

『フル・モンティ』

『ファーゴ』

『ジョージ・ハリスン』


なんかがオススメですね。

(しかしあと30日でこんなに観られないな)


それに、

『ウォーキング・デッド シーズン1~6』

『勇者ヨシヒコシリーズ』

『プリズン・ブレイクシリーズ』



なんて、人気シリーズまで

終わっちゃうみたいです。



結構好きで観ていた、

『孤独のグルメ season 1~3』も。


2017-09-12-02.jpg



酒を飲まないグルメ愛好家

井之頭五郎の食べ歩きは

断酒してからも楽しく観ていられました。


(でも番組のエンディングで、

 原作者の久住昌之が出てきて、

 いつもうまそうに生ビールとか

 かっくらうんですよね。


 どういうことなんすかね?

 あ、モヤさま風…)



それから、あれですよ。あれ。


『吉田類の酒場放浪記』


これも終わっちゃうみたいです。

飲んでた頃に、よく観てましたね…。


(ホッピーの飲み方とか、

 いっしょうけんめい勉強してました。


 まあこれは終わってもいいや。

 二度と観ないしっ)




そうそう、

Amazonビデオを観たり、

たまにはWeb観たり、

ときどきTwitterやカメラなんかにも、

私はこれ使ってます。


Fire HD 8 タブレット (Newモデル) 16GB


(Amazonリンク)


もちろん、Kindleですから

ペーパーホワイトみたいに、

読書もできます。

(私はもうこれで4台目ですが…)


価格は11980円


秘密(でもなんでもない)

クーポンコード(「PRIMEFIREHD8」)

を使うとさらに4000円引き

7980円という安さです。


(7月のプライムデーという

 セールのときは5980円でした)


言ってみれば、

「プアマンズアイパッド」?


(貧乏な人のポルシェって、

 なんの車でしたっけ?)



あー、新しいiPadも欲しいなあ。


あっ、もうiPhone8の発表じゃないですか!

(今年は情報リークしまくりみたいですね)




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断酒547日目:禁煙ノススメ

断酒547日目です。

順調です。


2017-09-11.jpg



昨日、新宿を歩ってたら、


(どこの方言でしょう?


 私、西日本各地を転々としていたので、

 今でもイントネーションとか

 めちゃくちゃです。

 「野菜」は「世界」と同じですよね?

 「イチゴ」は「越後」と同じですよねっ?)


目の前の交差点を

大きな広告付きのトラックが


(よく若手アイドルや、

 出会いサイトの宣伝してるあれです)


大音量で音楽を流しながら

曲がっていきました。



荷台コンテナーの広告にはデカデカと

「完全禁煙のパチンコ屋」



えっ!

パチンコ屋まで今は禁煙なの?



だって、パチスロやパチンコ、

競馬などのギャンブルに、

タバコは付きものでしたよ。



統計などは見たことないですが、

ギャンブルする人の喫煙率って

絶対に高いですよね?



それにお酒とタバコも。


酒を飲む人は

ほとんどと言っていいくらい

タバコも吸ってますよね?



この3つは絶対に

関連性があるでしょう。



だって私もそうでした。

パチンコ・パチスロ・麻雀・競馬に、

タバコは絶対に欠かせませんでした。


(でも、さすがに

 酒を飲みながらパチンコは…


 いや、やってたか…

 「なんでP屋にビール置いてないんだろう」

 って不思議に思いながら、

 ここでも隠れて飲んでました…)



でも9年前、ふと思い立って

タバコを辞めてから、


断酒361日目:4月から始めよう


パチンコ屋にもまったく、

行かなくなっちゃいました。


(タバコの煙が嫌だったのもあります)



再三、このブログでも書いてるのですが、

タバコって、できるものなら

辞めた方がいいです。

(理由はみなさん、わかっているはず)



断酒も禁煙もなんて

すっごく大変だと思いますが、


お酒を辞めるのに比べたら、

禁煙なんてめちゃ簡単なんですよ。



まずタバコは、

アルコール依存症や

ギャンブル依存症とは違って、


病気ではありません。


(これは個人的意見です)


その証拠に、煙草って辞めても、

絶対にスリップしないんですよ。



苦しいのは最初の1ヶ月だけ。

(効果には個人差があります)


でも、これは本当です。


3ヶ月もしたら、

二度とタバコ吸いたいとは

思わなくなります。



全てはニコチンという大魔王

(または悪魔。

 禁煙中は本当にそう呼んでました)

魔の手、仕業、戦略なんですよ。



もうあの手この手で攻めてきますが


(あれこれ、言い訳を作って

 辞めるのに踏み切れないのも

 そのせいなんです。


 今だって…ほら

 こんな話聞いてもつまんないって

 思ってるでしょ?笑)



全てはニコチンという化学物質の

作用なんです。



でもそんなの、

アルコールの恐ろしさに比べたら

ちょろいもんですよ。



まずは一日。一週間。

そして1ヶ月だけ。


ひたすら我慢したら、もう勝利なんです。


(キツイですけどね。

 大事なので繰り返しますよ。

 すっごくキツイです。)



でも必要なのは根性だけです。


断酒みたいに恐ろしい戦いを、

これだけがんばってる皆さんです。


絶対にできます。


私みたいな意志薄弱な人間でさえ

酒飲みながらやったんです。

(それもすごいと思うんだけどな)



だから一緒に、

やってみませんか?



はっきり言って、

IQOSなんて必要ありません。

ニコチンパッチやニコレットもいりません。


一生に一度のこと、楽しむのです。



もだえ苦しむのです。

(あれ?M的要素あり?)


ここでガッツの見せ所ですよ。




明日も断酒を続けます。




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