断酒174日目です。

順調です。



今日の東京は暑かったです。


台風12号も近づいていて、

日中は曇りで

午後は雨が降るんじゃないかと言う予報でしたが、

見事に外れていいお天気になりました。


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まあ、9月もまだ始まったばかりです。

残暑も当然なのですが、

体調には気を付けたいところです。



私の気分も最近は、

ご存知のとおり、浮き沈みが激しくて、

「女心と秋の空」とはよく言ったものです。

(私はれっきとした男ですが…)



特に落ち込みにも注意ですが、

気分の高揚にも気を付けたいと思います。


落ち込んだ反動で、

いきなり躁状態になったときに

ぱーっといきたくなること、私にはよくあります。


夏は危険、と自戒できていましたが、

安心しきったこの時期も要注意ですね。




実は最近、

「飲みたいなあ」という気持ちが

また強くなっています。



まあ、「飲まないぞ」という決心が

ありますので、関係ありませんけどね。



明日も断酒を続けます。