順調です。
快食快便です。
あ、お食事中の方ごめんなさい。
おわびに今朝撮ったばかりの空写真を。

でもたぶん、
お酒を辞めてからなんですよね。
若い頃からいつも下痢気味で、
そうじゃないときは便秘という、
まったくもってお腹の調子がいい時というのが
ありませんでした。
ところがこの数ヶ月、
とても元気なウ○チが毎日見られるんです。
(伏せておきましたがダメですか?)
絶対にビールの飲み過ぎと、
アルコールが影響していたんだと思います。
あと、朝ごはんを必ず食べるようになったのも
調子がよくなった理由でしょう。
お酒を飲んでいた頃は、
旅館に泊まったとき以外は
朝ごはんというものを
食べたことがありませんでしたから。
今、私が毎朝食べているのはグラノラです。

これは日清のグラノーラですが
(少なくてちょっと高い)
いつも食べているのはケロッグの大袋です。
他にもカルビーなどでも出しています。
そんなふうに、
毎日違う味を楽しめるのもまたいいところです。
(袋をいくつも開けると、妻に怒られますが)
これが美味しいんです。
いつもヨーグルトと牛乳をかけて食べています。
明日のグラノラは期間限定の芋、栗、カボチャ入り。
毎朝が楽しみです。
明日も断酒を続けます。
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