断酒22日目です。

禁酒や禁煙は3の付く日が山場だそうです。

3日目、3週目、3ヶ月目、3年目。

このそれぞれの山場を乗り越えることが大事らしいです。


私はやっと断酒3週目を過ぎました。

とても長かった気がします。
そしてあっという間でした。

もっと苦しいと思っていました。
そしてもっと簡単だと思っていました。

これからも断酒を続けていける気がしています。
そしてこれからずっと我慢を続けると思うとゾッとします。


どちらが本当の自分の気持ちなのでしょうか。


私は断酒を絶対に辞めません。
もう二度とお酒を飲むことはありません。

でも感情は、揺れ動きます。