断酒8日目です。

今日は祝日です。会社はお休みです。
退院して3日も体を休められたのはラッキーだったと思います。

ちょっと近所を散歩してきました。
体が軽くなったような気がしました。
体重が減ったせいでしょうか。
アルコールが抜けてきたおかげでしょうか。

そう言えば私の普段の体重は55kgぐらいです。
入院して最初に計ったときは60kgありました。(お腹や足に水が溜まっていたせいでしょうか。)

それが退院時には52kgになっていました。
病院の食事や筋肉の衰えのせいですかね。

今日の夕飯は家でもんじゃ焼きとお好み焼きでした。
いつもならビールがあると最高のメニューです。
飲めないのか、と思いつつも飲みたいとは思わずにすみました。

明日から仕事に復帰です。